Telefon przestał służyć wyłącznie do komunikowania się. Znaczący odsetek młodych ludzi, bo aż 60%, korzysta z telefonu komórkowego podczas lekcji. 18% uczniów robi to w takcie sprawdzianów i klasówek. Z kolei rodzinny posiłek jest zakłócany korzystaniem z komórki przez 44% badanych. Więcej niż co czwarty (28%) nastolatek korzystał z telefonu w kinie podczas filmu lub w teatrze podczas przedstawienia. W trakcie mszy w kościele z telefonu zdarzyło się korzystać 8% młodzieży – wynika z raportu kampanii „Uwaga! Fonoholizm”. Jeśli telefon staje się dla nieodłącznym elementem codziennego funkcjonowania może to prowadzić do uzależnienia od niego. Eksperci kampanii podpowiadają, jak radzić sobie z nadmiernym korzystaniem z telefonu przez młodzież w szkole.

Powrót do szkoły po przerwie wakacyjnej bywa trudny. Po dwóch miesiącach słodkiego lenistwa ciężko jest uczniom wrócić do obowiązków i zadań wyznaczonych przez plan zajęć szkolnych. Chęć podtrzymania wakacyjnych znajomości sprawia, że telefon towarzyszy młodym ludziom także w trakcie zajęć lekcyjnych. Dlatego też co roku powraca dyskusja dotycząca tego, czy powinno się zabronić młodym ludziom korzystania z telefonu komórkowego w szkole.

Anna Niziołek, psycholog, ekspert kampanii „Uwaga! Fonoholizm”: Są szkoły w Polsce, które wprowadziły całkowity zakaz używania telefonu komórkowego. Nie jest to jednak dobre rozwiązanie. Zamiast zakazywać, stwórzmy, najlepiej wspólnie z uczniami, zasady korzystania z telefonów. Taki mini-kodeks, wypracowany wspólnie i przyjęty na poziomie klasy czy szkoły, sprawi, że młodzież łatwiej go zaakceptuje. Powinien on obejmować konieczność wyłączania telefonu na czas lekcji, zakaz pisania wiadomości sms i używania innych aplikacji telefonicznych w trakcie zajęć, zwłaszcza podczas sprawdzianów i testów.

Dla 68% badanych nastolatków, telefon komórkowy jest także bardzo ważnym źródłem rozrywki i utrzymywania kontaktów towarzyskich. Możemy zatem wnioskować, że życie towarzyskie nastolatków jest zdeterminowane przez telefon komórkowy. Komunikacja bezpośrednia staje się w tej sytuacji mniej ważna i traci swą wartość. Liczy się szybkość kontaktu, skrótowość i atrakcyjność, którą zapewnia np. przekaz smsowy czy mmsowy.

Stworzenie kodeksu może być wynikiem przeprowadzonej wcześniej rozmowy czy specjalnej lekcji wychowawczej dotyczącej zasad korzystania z telefonu komórkowego przez młodych ludzi. Przekaz edukacyjny może zostać wzmocniony poprzez zorganizowanie Dnia Bez Telefonu Komórkowego w szkole, w trakcie którego wspólnie zdiagnozujecie stopień używania telefonu komórkowego przez młodzież, zorganizujecie konkurs plastyczny lub przygotujecie szkolne przedstawienie. W ramach kampanii „Uwaga! Fonoholizm” zostały stworzone specjalne broszury dla nauczycieli, które pomogą w zorganizowaniu ciekawych aktywności dla młodzieży. Wszystkie zainteresowane otrzymaniem materiałów szkoły mogą je otrzymać wysyłając maila z adresem szkoły pod adres e-mail: kampania@uwagafonoholizm.pl.

Jak twierdzi Anna Niziołek, psycholog, ekspert kampanii „Uwaga!Fonoholizm”: Wspólne aktywności angażujące młodzież, uświadomią im skalę zjawiska i jednocześnie będą miały cenny walor edukacyjny. Dobrym pomysłem jest także poruszenie kwestii nadużywania telefonu komórkowego przez dzieci na spotkaniu z rodzicami. Ważne jest też, że zarówno w szkole jak i w domu to dorośli powinni być wzorem do naśladowania dla młodzieży. Dlatego też nie przerywajmy rodzinnego obiadu odbierając komórkę i nie podrywajmy się nagle przy każdym dźwięku dzwoniącego telefonu. Niech dobry przykład idzie z góry.

Telefon powinien być narzędziem praktycznym, które umożliwi podtrzymywanie kontaktów, załatwienie ważnej sprawy, ale nie będzie dominowało w codziennym życiu. W jego używaniu ważna jest etykieta, która umożliwi korzystanie z telefonu wówczas, gdy jest on naprawdę potrzebny, a jednocześnie jego użycie nie będzie przeszkadzać innym w danym momencie. Telefoniczny savoir vivre warto znać i stosować w szkole, jak i poza jej murami.

Ilość aplikacji oferowanych przez dostawców usług, z których możemy korzystać za pomocą telefonu komórkowego jest odpowiedzią na nasz dzisiejszy, szybki tryb życia. Chcemy mieć łatwy dostęp do informacji oraz rozrywki niezależnie od miejsca, w którym obecnie się znajdujemy. Stąd popularność aplikacji, które nam to umożliwiają. Komórka stała się błyskawicznym przekaźnikiem informacji. Oczywiście, dostęp do wiedzy w możliwie szybki i wygodny sposób jest dobry i staje się zaletą komunikacji przy użyciu telefonu komórkowego. Ważne jednak, aby ten dostęp służył wartościowym i informacjom – mówi Tomasz Płonkowski, medioznawca, ekspert kampanii „Uwaga! Fonoholizm”.

We wszystkich miejscach, gdzie cisza ma szczególne znaczenie (kościele, bibliotece, w przychodni lekarskiej), pamiętaj o wyłączeniu telefonu komórkowego; W kinie, teatrze, kościele możesz wyciszyć telefon, a na nieodebrane połączenie odpowiesz zaraz po wyjściu. W teatrach, operze, kinie nie zapomnij o wyłączeniu telefonu przed rozpoczęciem widowiska;

  • Jeśli musisz użyć komórki w miejscu publicznym, np.: w autobusie, tramwaju, na ulicy rób to dyskretnie, nie próbuj przekrzykiwać ulicznego gwaru ani warkotu silnika pojazdu komunikacji publicznej. Rozpoczynając rozmowę w pociągu czy autobusie pamiętaj, że rozmowa, którą prowadzisz zbyt głośno lub podczas której poruszasz prywatne sprawy może przeszkadzać innym;
  • Bądź ostrożny. Prowadź rozmowę tak, aby w pełni kontrolować to co się dzieje wokół Ciebie. Jeśli telefon służy Ci jednocześnie jako odtwarzacz mp3, zachowaj pełną czujność przechodząc przez ulicę i wsiadając do auta;
  • Podczas spotkania ze znajomymi nie rób zdjęć czy filmów komórką osobie, która sobie tego nie życzy. Nie powinno się także archiwizować i przesyłać dalej takich ujęć, które w niekorzystnym świetle mogą stawiać Twoich przyjaciół;
  • W szkole podczas lekcji miej zawsze telefon wyłączony;
  • Jeśli posługujesz się emotikonami czy symbolami zawsze upewnij się, że osoba której wysyłasz wiadomość także je zna i odpowiednio zinterpretuje;
  • Nadużyciem jest tzw. puszczanie sygnału, w oczekiwaniu na oddzwonienie kolegi, czy znajomego;
  • Na zwyczajne smsy odpowiedz w dogodnym dla siebie czasie, nie zawsze od razu. Nie oczekuj również, że chłopak, czy dziewczyna zareaguje od razu na przysłaną przez Ciebie wiadomość;

Należy uświadamiać młodym ludziom, że jeśli przebywają poza domem, w gronie przyjaciół, zwłaszcza wieczorem, ich telefon powinien być włączony, by rodzice w każdej chwili mogli się nimi skontaktować. Na ważne wiadomości pochodzące od mamy, taty lub kogoś z rodziny młodzi ludzi powinni odpowiadać od razu – podkreśla Tomasz Płonkowski.

Kampania „Uwaga! Fonoholizm” jest ogólnopolską kampanią społeczną, która ma na celu podejmowanie działań na rzecz przeciwdziałania nadmiernemu używaniu telefonu komórkowego przez młodzież. Kampania adresowana jest do nauczycieli, uczniów i rodziców. W jej ramach powstaną materiały edukacyjne mające na celu podniesienie świadomości problemu wśród młodzieży, ich rodzin i pedagogów. Do działań w ramach kampanii zostali zaproszeni eksperci w dziedzinie psychologii oraz nowoczesnych form komunikacji. Inicjatorem kampanii jest firma InternetQ Poland.

informacje o badaniu,br/>
Ogólnopolskie badanie „Młodzież a telefony komórkowe” przeprowadzone w marcu 2011 r. przez TNS OBOP na reprezentatywnej grupie 400 Polaków w wieku 12-19 lat, posiadających telefony komórkowe. Badanie zrealizowano na zlecenie firmy InternetQ Poland.

źródło: www.uwagafonoholizm.pl

Kan