Jesienna depresja może dopaść każdego. Odbiera nam energię, chęć do działania, powoduje ospałość, apatię i zniechęcenie. Choć może dopaść nas zawsze, najczęściej cierpimy na nią, gdy dni stają się krótsze, temperatura niższa, a zamiast słońca o poranku budzą nas krople deszczu bębniące o parapet. Jak przetrwać ten ciężki czas w dobrym nastroju? Nie jest łatwo, ale jest na nią kilka sposobów. A do tego większość z nas ma je pod ręką. Jak więc żyć?


Najlepszym – ale i niestety, najdroższym – sposobem na to, by jesień przechytrzyć, jest wyjazd do ciepłych krajów. Na to jednak mogą sobie pozwolić nieliczni szczęśliwcy, którzy z wykorzystaniem przysługującego im urlopu czekali do jesieni. Pocieszający jest jednak fakt, że stosując kilka zasad jesień da się przeżyć w miarę bezboleśnie, chwytając się sprawdzonych „domowych sposobów”.

Oto one:

Po pierwsze: Aromatyczna mała czarna, a po niej poranny bieg po mokrych jesiennych liściach. Generalnie nie jest tajemnicą, że każdy ruch sprawia, że nasz organizm produkuje hormony szczęścia (endorfiny), dzięki którym po wysiłku fizycznym nasz mózg produkuje ich więcej, to wpływają na nasz nastrój.


Po drugie nic tak nie koi nerwów jak muzyka. Specjaliści informują, że pozytywne wibracje mogą skutecznie pomóc uwolnić się od jesiennej depresji. Usiądźcie wieczorem w wygodnym fotelu i posłuchajcie dobrej muzyki oraz rytmiczne bujajcie się w rytm piosenki. Słuchanie muzyki z radia, czy zestawów multimedialnych stało się w dzisiejszych czasach rzeczą normalną. Muzyki słuchamy prawie nieustannie, w domu przy komputerze, poruszając się na mieście z telefonu. Dzień bez muzyki jest dniem straconym.


Po trzecie, zwalczcie „jesienną chandrę” swoim hobby. Wielu aktywnych entuzjastów mobilnej technologii rozgląda się za innowacyjnym i funkcjonalnym sprzętem, dzięki któremu wakacyjny wypoczynek będzie jeszcze bardziej udany. Użytkowników z pewnością ucieszy fakt, iż pojawiły się nowe pojazdy elektryczne, zapewniając swoim użytkownikom nie tylko nieco adrenaliny, ale też maksimum zabawy. Listę otwierają hulajnogi i deskotolki nowej generacji. Mimo iż hulajnogi nigdy nie były środkiem transportu pierwszego wyboru, to przez lata moda na nie regularnie wracała i niezmiennie cieszyły się zainteresowaniem. W dobie popularyzacji pojazdów elektrycznych hulajnoga przeszła metamorfozę i dołączyła do grona elektrycznych środków lokomocji. Pojazdy elektryczne to cicha, wygodna i przyjazna dla środowiska alternatywa komunikacyjna dla mieszkańców dużych miast, którzy na co dzień muszą walczyć z wszechobecnymi korkami. W europejskich metropoliach mieszkańcy spędzają średnio ok. 2 godzin, podróżując głównie pomiędzy miejscem zamieszkania, a swoją pracą.

Dron Parrot Bebop

Jesień to wspaniały moment na wypad za miasto. Lasy przybierają cudowne barwy. Chyba każdy przyzna, że to idealny moment na zrobienie zdjęcia, czy tak modnego ostatnio selfi na łonie natury. A może zdjęcia i filmy z powietrza w 360 stopniach? Drony na dobre zagościły w świadomości i sercach nie tylko najmłodszych użytkowników. rynek dronów mocno się ostatnio rozwinął, a producenci inwestują nie tylko w innowacje dotyczące samej maszyny, ale też akcesoria i osprzęt uatrakcyjniające jej pilotowanie. Firmy wprowadzają na rynek zestaw umożliwiający nawigowanie dronem w trybie First Person View (FPV), która pozwala pilotowi odnieść wrażenie unoszenia się w przestworzach. Oprócz gogli użytkownik otrzymuje dedykowany kontroler lotów wykorzystujący do połączenia bezprzewodową technologię Bluetooth. Każdy lot to nowe doświadczenie. Każdy lot jest inny. Przypływ adrenaliny czuje się za każdym razem. Nawet jeśli latało się już setki razy.


Co powiecie na nowy smartfon, tablet telewizor, aparat fotograficzny, lub ulubiony kosmetyk. Zakupy zawsze poprawiają samopoczucie, zwłaszcza u kobiet. A nic tak nie poprawia humoru, jak promocje i obniżki, a te znajdziecie na stronie www.kod-rabatowy.pl – portalu kuponowym, który na niemieckim rynku istnieje już od 10 lat i od wielu lat odnosi sukcesy w branży. Serwis kod-rabatowy, to miejsce, w którym z pewnością odnajdziecie coś w sam raz dla siebie oraz dla swojego domu. W ofercie szeroka gama produktów pochodzących od znanych i cenionych na całym świecie marek, takich jak: Sony, Samsung, Apple, Lenovo, Philips, Huawei, LG, Bosch, Chanel, czy Hugo Boss. Dla miłośników fotografowania profesjonalny sprzęt oraz niezbędne akcesoria. Dla pasjonatów motoryzacji elektronika samochodowa, różnego rodzaju narzędzia, nawigacja GPS i dodatkowe wyposażenie. Z kolei dla tych, aktywnych ruchowo, specjalny dział: sport i turystyka. eMag.pl to także bogata oferta dla rodziców i dzieci, a w tym między innymi: łóżeczka, huśtawki i hamaki, kosmetyki pielęgnacyjne dla niemowląt, artykuły szkolne oraz zabawki. W sklepie znajdzie także księgarnię online, a w niej najnowsze pozycje książkowe i te, zaliczane do klasyki gatunku. Osobny dział przeznaczono także dla miłośników muzyki i filmu. Najlepsze kody rabatowe znajdziecie w dziale kod-rabatowy.pl/hity


A Efekt? Jesień nie musi być smutna, nawet gdy jest deszczowa i zimna. Kluczem do sukcesu jest dystans. – Nie wyolbrzymiajmy terminu: jesienna depresja. Spróbujcie któryś z tych sposobów, przetestujcie je na własnej skórze (im więcej, tym lepiej), aby na nowo nabrać optymizmu i energii. A jakie są Wasze sposoby i pomysły? Zapraszamy do komentowania.