Zwolennicy joggingu stanowią już stały element krajobrazu lasów, parków i obiektów sportowych. Najczęściej chcą zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać dobrą kondycję. Niewielu zdaje sobie sprawę, że istnieją proste narzędzia, dzięki którym można stosunkowo łatwo poprawić wyniki i cieszyć się jeszcze większą radością z biegania.
Pulsometr HRM-104
Do tego typu produktów należą pulsometry do monitorowania pracy serca i wskazywania aktualnego pulsu. W ten sposób biegacz może ustalić przebieg każdego treningu pod kątem tzw. stref treningowych (określonych przedziałów wartości tętna). Taktyka powinna być rozsądna i dostosowana do celu. W inny sposób powinno się biegać rekreacyjnie, a inaczej, gdy szykujemy się do udziału w maratonie. Konkretne porady na ten temat można znaleźć na stronach specjalistycznych portali i czasopism.
Miłośnicy joggingu mogą w tym celu skorzystać z najnowszego pulsometru Hama HRM-104. Niemieckie urządzenie przypomina standardowy zegarek i mierzy puls na ręce biegacza. Zakres pomiarowy wynosi od 43 do 200 uderzeń serca. W razie przekroczenia ustalonego limitu włączy się specjalny alarm. Użytkownik może wyświetlać czas w trybie 12 lub 24 godzin i korzystać ze stopera. Podświetlenie tarczy umożliwia sprawdzanie tętna w czasie wieczornych i nocnych treningów. Przejrzysty układ wyświetlanych cyfr, jak również ich duży rozmiar ułatwia odczytywanie wskazań podczas biegu. Sprzęt można używać nad morzem lub jeziorem, bądź po skończonym biegu wziąć ze sobą pod prysznic. Poprawne działanie w czasie pływania i kąpieli zapewnia 50-metrowa wodoszczelność.
Produkt objęty jest roczną gwarancją producenta. Sugerowana przez Hama Polska cena detaliczna pulsometru HRM-104 wynosi 129,90 zł.
Kan
50m to nie jest wodoodporność do 50 metrów tylko wskaźnik szczelności na zachlapanie i przypadkowy kontakt z wodą – nie sądzę żeby ten sprzęt przeżył zanurkowanie do takiej głębokości.:)