Monitor – sposób na jakość pracy

Laptopy powstały z myślą o mobilnych pracownikach, którzy przemieszczali się w celach zawodowych. Jednak zdobyły takie uznanie, że towarzyszą nam w domu i w biurze, praktycznie przez cały dzień. Niestety długotrwała praca przy małym ekranie odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Jak zapewnić sobie zdrowe i wygodne korzystanie z laptopa? Wyposażyć się w monitor.

Praca na niewielkim ekranie to duże wyzwanie dla naszych oczu. Im bardziej się wpatrujemy, tym bardziej eksploatujemy wzrok, napinamy mięśnie karku i szyi. Mało kto dba o ustawienie laptopa na takiej wysokości, która umożliwi zachowanie wyprostowanej sylwetki. To z kolei jest ważne dla naszego kręgosłupa. Jak sobie poradzić z tymi niedogodnościami? Zainwestować w dobry monitor. Pozwoli on zachować wszystkie zalety mobilnych notebooków i zapewni najwyższy komfort pracy.

Z danych Agito.pl, jednego z największych sklepów internetowych w Polsce wynika, że największą popularnością cieszą się uniwersalne monitory Full HD o przekątnej od 21” znanych i cenionych marek: BenQ, IIYAMA, Samsung. Na większe modele decydują się przede wszystkim osoby pracujące z duża ilością danych, grafiką, gracze i fani dobrego kina. Modele przeznaczone do pracy powinny wyróżniać się dobrą jasnością i kontrastem, możliwością zmiany orientacji ekranu tzw. pivot oraz różnymi rodzajami portów do obsługi grafiki oraz gniazda USB. Nie bez znaczenia jest też wygląd monitora, im cieńsza ramka i smuklejszy kształt, tym większe zainteresowanie klientów.

Aby wymusić prawidłową postawę kręgosłupa, trzeba zadbać o odpowiednią odległość oczu od monitora, kąt nachylenia i oświetlenie. Poleca się by stał w odległości 40-75 cm, a górna krawędź ekranu znajdowała się powyżej oczu użytkownika. Ekran powinien być lekko nachylony (górna krawędź około 5 stopni do przodu, a dolna do 20 stopni do tyłu). Najlepiej wybrać model z regulacją wysokości lub alternatywnie postawić go na podwyższeniu z książek. Trzeba też postawić monitor w takim miejscu, by światło słonecznie nie odbijało się od ekranu.

Tak przywykliśmy do korzystania z laptopów na leżąco, na kolanach, że nie wiążemy tego z pogłębiającymi się wadami wzroku, problemami z kręgosłupem, przewlekłymi bólami głowy, szyi, a nawet innych części ciała, które odczuwają negatywny wpływ ucisku kręgosłupa na układ nerwowy. Wygodny fotel i monitor mogą być rozwiązaniem większości problemów, związanych z siedzącym trybem pracy i korzystaniem z komputera przenośnego na co dzień.

Przykłady monitorów na każdą kieszeń

BenQ 21.5-cali LED GW2255 Flicker-free

BenQ 21.5″ LED GW2255 Flicker-free

Smukły model z cienką ramką i matrycą VA LED. Taki ekran oferuje szerokie kąty widzenia na poziomie 178 stopni w pionie i poziomie, dzięki czemu obraz jest czytelny i widoczny bez względu na to, pod jakim kątem na niego patrzymy. Urządzenie wyświetla obraz Full HD 1920 x 1080 pixeli, kontrast wynosi 3000:1, czas reakcji 6ms, a jasność jest na poziomie 250 cd/m2. W monitorze zastosowano technologię Flicker-free niwelującą efekt migotania obrazu oraz BenQ Eye-Care, która zmniejsza emisję niebieskiego światła, mającego największy wpływ na męczenie wzroku. Dodatkowo, posiada tryb Senseye Reading Mode, który automatycznie dostosowuje jasność, kontrast i temperaturę barwową tak, by jak najbardziej komfortowo czytać tekst. Cena ok. 365 zł.

Samsung 27-cali LED T27D390

Samsung 27″ LED T27D390

Duży monitor Full HD o uniwersalnych parametrach. Co ciekawe, może z powodzeniem pełnić funkcję i monitora i telewizora – posiada dwa tryby pracy i wbudowany tuner TV. Za jakość obrazu odpowiada jasność na poziomie 300 cd/m2, kontrast dynamiczny MEGA i czas reakcji 5 GTG. Kąty widzenia są szerokie – 178 stopni w pionie i poziomie. Posiada szereg portów, umożliwiających podłączenie monitora do laptopa, komputera (D-Sub, 2 x HDMI, RCA Scart, USB 2.0). Cena ok. 989 zł.

IIYAMA 28-cali LED Prolite B2888UHSU-B1

IIYAMA 28″ LED Prolite B2888UHSU-B1

Monitor z górnej półki, polecany dla najbardziej wymagających użytkowników. Charakteryzuje się ponadprzeciętną rozdzielczością 3840 x 2160 pixeli. W matrycy tego typu znajdziemy 4 razy więcej pixeli niż w przypadku rozdzielczości Full HD, co gwarantuje ostry obraz i widoczność nawet najdrobniejszych detali. Funkcja OverDrive eliminiuje nieostrości w przypadku dynamicznych zmian na wyświetlanym obrazie, a Flicker-Free i Blue Light niweluje efekt migotania obrazu i minimalizuje ilość niebieskiego światła, działającego negatywnie na nasze oczy. Stopka posiada regulację wysokości, przez co możemy dopasować monitor do swojego wzrostu i pozycji przy biurku. Cena ok. 2259 zł.

źródło: Agito.pl